Ακαδημίες ΟΠΑΠ: Ορθοσωμία και ενδυνάμωση με Ελένη Πετρουλάκη και Μάντη Περσάκη
-Online μαθήματα για σωστή στάση σώματος και αντιμετώπιση μυοσκελετικών προβλημάτων Η ορθοσωμία και η ενδυνάμωση εντάχθηκαν δυναμικά στα διαδικτυακά μαθήματα για τα παιδιά των Αθλητικών Ακαδημιών ΟΠΑΠ. Μέσω της online πλατφόρμας του προγράμματος, η Ελένη Πετρουλάκη και η Μάντη Περσάκη μοιράζονται πολύτιμες συμβουλές και δείχνουν ειδικές ασκήσεις για τη σωστή στάση σώματος και την αντιμετώπιση προβλημάτων της σπονδυλικής […]